¿Cuántas calorías tiene una rebanada de pastel?
Pastel (pastel genérico, sin receta específica): 616 kcal en 1 rebanada de referencia (175 g; 6.2 oz), con 5.0 g de proteína, 93.8 g de carbohidratos y 25.9 g de grasa.
La rebanada USDA es una referencia de peso, no un tamaño universal. El betún, el relleno y la receta pueden cambiar los valores.
Porciones y nutrientes
Porción seleccionada: 1 rebanada de referencia — 175 g · 6.2 oz
| Nutriente | Por 100 g | Porción 175 g |
|---|---|---|
| Calorías | 352 kcal | 616 kcal |
| Proteína | 2.8 g | 5.0 g |
| Carbohidratos | 53.6 g | 93.8 g |
| Grasas totales | 14.8 g | 25.9 g |
| Grasas saturadas | 3.5 g | 6.1 g |
| Fibra | 1.0 g | 1.8 g |
| Azúcares | 39.5 g | 69.1 g |
| Sodio | 304.0 mg | 532.0 mg |
| Colesterol | 43.0 mg | 75.3 mg |
| Potasio | 98.0 mg | 171.5 mg |
| Calcio | 70.0 mg | 122.5 mg |
| Hierro | 1.3 mg | 2.3 mg |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg |
| Vitamina A | 19.0 µg | 33.3 µg |
| Vitamina D | 0.3 µg | 0.5 µg |
«No reportado» significa que USDA no ofrece el dato; no equivale a cero. Los valores se calculan desde la referencia por cien gramos y se redondean al mostrarlos. Las porciones en gramos u onzas también permiten pesar tu propia cantidad.
Compara calorías
Por 100 g, pastel aporta 352 kcal; dona aporta 421 kcal al mismo peso. La receta y la porción que sirves pueden ser distintas.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene una rebanada de pastel?
Pastel (pastel genérico, sin receta específica): 616 kcal en 1 rebanada de referencia (175 g; 6.2 oz), con 5.0 g de proteína, 93.8 g de carbohidratos y 25.9 g de grasa.
¿Cómo ajustar la porción de pastel?
Pesa la parte comestible y usa la referencia por cien gramos. Las piezas, las recetas y las marcas pueden variar. La conversión a onzas se muestra como orientación.
¿Qué significa «No reportado»?
Significa que USDA no proporciona ese nutriente en el registro. No significa que la cantidad sea cero.
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Fuentes y método
Los nutrientes proceden de USDA FoodData Central. Cada porción se calcula a partir de los valores por cien gramos. Las medidas domésticas se toman del registro indicado; las porciones en gramos y onzas son conversiones de peso. USDA no fija un diámetro para todas las tortillas pequeñas, medianas o grandes de estos registros.
- Cake or cupcake, NFS — FDC ID 2707853, Survey (FNDDS); publicación 2024-10-31.
Preparado por el equipo de KaloCam.