KaloCam¿Cuántas calorías tiene una rebanada de pizza?
Pizza (de queso, de restaurante): 317 kcal en 1 rebanada de referencia (119 g; 4.2 oz), con 13.6 g de proteína, 39.6 g de carbohidratos y 11.5 g de grasa.
La referencia es pizza de queso de restaurante, sin tipo de masa especificado. Una rebanada no tiene peso universal; no se usan datos de una marca.
Porciones y nutrientes
Porción seleccionada: 1 rebanada de referencia — 119 g · 4.2 oz
| Nutriente | Por 100 g | Porción 119 g |
|---|---|---|
| Calorías | 266 kcal | 317 kcal |
| Proteína | 11.4 g | 13.6 g |
| Carbohidratos | 33.3 g | 39.6 g |
| Grasas totales | 9.7 g | 11.5 g |
| Grasas saturadas | 4.5 g | 5.3 g |
| Fibra | 2.3 g | 2.7 g |
| Azúcares | 3.6 g | 4.3 g |
| Sodio | 540.0 mg | 642.6 mg |
| Colesterol | 17.0 mg | 20.2 mg |
| Potasio | 172.0 mg | 204.7 mg |
| Calcio | 188.0 mg | 223.7 mg |
| Hierro | 2.5 mg | 3.0 mg |
| Vitamina C | 1.4 mg | 1.7 mg |
| Vitamina A | 69.0 µg | 82.1 µg |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
«No reportado» significa que USDA no ofrece el dato; no equivale a cero. Los valores se calculan desde la referencia por cien gramos y se redondean al mostrarlos. Las porciones en gramos u onzas también permiten pesar tu propia cantidad.
Compara calorías
Por 100 g, pizza aporta 266 kcal; sándwich de jamón aporta 187 kcal al mismo peso. La receta y la porción que sirves pueden ser distintas.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene una rebanada de pizza?
Pizza (de queso, de restaurante): 317 kcal en 1 rebanada de referencia (119 g; 4.2 oz), con 13.6 g de proteína, 39.6 g de carbohidratos y 11.5 g de grasa.
Pizza calorías
Pizza (de queso, de restaurante): 317 kcal en 1 rebanada de referencia (119 g; 4.2 oz), con 13.6 g de proteína, 39.6 g de carbohidratos y 11.5 g de grasa.
Calorías de una rebanada de pizza
Pizza (de queso, de restaurante): 317 kcal en 1 rebanada de referencia (119 g; 4.2 oz), con 13.6 g de proteína, 39.6 g de carbohidratos y 11.5 g de grasa.
¿Cómo ajustar la porción de pizza?
Pesa la parte comestible y usa la referencia por cien gramos. Las piezas, las recetas y las marcas pueden variar. La conversión a onzas se muestra como orientación.
¿Qué significa «No reportado»?
Significa que USDA no proporciona ese nutriente en el registro. No significa que la cantidad sea cero.
Registra tu comida con una foto
Fotografía tu comida y KaloCam estima sus calorías y macros. Puedes revisar y editar cada alimento.
Fuentes y método
Los nutrientes proceden de USDA FoodData Central. Cada porción se calcula a partir de los valores por cien gramos. Las medidas domésticas se toman del registro indicado; las porciones en gramos y onzas son conversiones de peso. USDA no fija un diámetro para todas las tortillas pequeñas, medianas o grandes de estos registros.
- Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust — FDC ID 2708614, Survey (FNDDS); publicación 2024-10-31.
Preparado por el equipo de KaloCam.